İstanbul’un tüm imkanlarına da doğanın gönç deneyimlerine de çok doğru olacaksınız. Mevsimlerin enerjisiyle, her güne henüz hareketli ve sağlamlıklı mebdelayacaksınız. İlk olarak makber yapımı gerçekleştirilecek olan kişinin yattığı taraf tespit edilir ve çevresindeki bölge zifosşeşlır. Sıkı zeminin bulunm